Bạn có còn nhớ cảm xúc vỡ òa khi nhận được công việc? Có thể bạn đã từng cố gắng rất nhiều để được nhận vào công việc hiện tại. Có thể bạn đã chờ mong biết bao để được phỏng vấn. Bạn đã có những ngày đầu đi làm đầy háo hức với rất nhiều dự định và hoài bão.
Thế rồi một ngày kia bạn thức dậy trên giường, nhìn đồng hồ và cảm thấy không muốn làm việc. Cuộc sống trở nên buồn tẻ và bạn chỉ mộng mơ được làm một việc gì khác, miễn đó không phải là công việc hiện tại. Mọi người xung quanh bạn dường như đều đang tiến lên, còn bạn thấy mình như đang dậm chân tại chỗ... Bạn tự hỏi niềm vui khi đi làm đã biến mất nơi đâu.
Vấn đề không nằm ở công việc bạn chọn đã trở nên kém thú vị đi, mà là việc bạn đã quên mất cách làm cho bản thân cảm thấy hạnh phúc trong cuộc sống. Nhưng nếu bạn chịu thay đổi góc nhìn của mình, có thể bạn sẽ nhận ra niềm vui vẫn luôn ở xung quanh mình.
1️⃣ Nhìn lại cách bạn định nghĩa thành công
Một trong lý do lớn nhất khiến chúng ta mất đi niềm vui với công việc là bởi vì ta không đạt được những kết quả kì vọng. Khi mới bắt đầu công việc, chúng ta luôn tưởng tượng mình sẽ làm được điều này, điều kia. Chúng ta tự đặt cho mình những thành tựu sự nghiệp lớn lao, để rồi thất vọng với chính mình khi thời gian trôi qua mà mình vẫn chưa làm được điều gì. Chúng ta nhìn xung quanh và tự so sánh mình với thành tựu của những người khác. Nỗi thất vọng khiến bạn chai lì và không còn hứng thú phấn đấu trong công việc.
Điều bạn cần là cho phép mình nhìn lại những kì vọng thuở ban đâu. Liệu những điều đó có thật sự định nghĩa “thành công”? Liệu những điều bạn từng mong muốn có thật sự phản ánh khát khao của bạn, hay bạn chỉ đang chạy theo quan điểm của đám đông? Đôi lúc, bạn sẽ nhận ra rằng mình không nhất thiết phải đạt thành tự gì vĩ đại để trở nên “thành công”. Có thể bạn đã đạt được sự thành công theo cách riêng của mình rồi.
Nếu bạn thấy chán công việc mình đang làm, hãy nghĩ lại về lý do ban đầu bạn chọn công việc này. Bạn sẽ nhận ra rằng mỗi ngày làm việc không còn tẻ nhạt nữa, bởi bạn biết mình đang làm những điều có ý nghĩa cho xã hội và cho cuộc sống của chính mình.
2️⃣ Học cách trân trọng đồng nghiệp xung quanh mình
Để cảm thấy vui vẻ, thỏa mãn ở nơi làm việc mỗi ngày không đòi hỏi bạn phải thực hiện một cuộc cách mạng lớn lao - một hành động nhỏ mỗi ngày cũng có thể đem đến cho bạn và những người xung quanh niềm hạnh phúc: biết ơn và trân trọng những người xung quanh bạn.
Hãy nhắc bản thân nhớ về những đồng nghiệp đã sát cánh bên bạn. Hãy trân trọng những niềm vui nho nhỏ mà công việc đem lại cho bạn mỗi ngày. Dần dà, bạn sẽ thấy biết ơn và nhận ra những điều tốt đẹp vẫn đang xuất hiện hàng ngày trong cuộc sống của bạn.
Đừng chỉ giữ những điều này cho riêng mình. Bạn có thể chia sẻ niềm hạnh phúc với những người khác ở nơi làm việc bằng cách thể hiện sự trân trọng đối với họ. Có thể là dành tặng họ một lời khen, gửi lời cảm ơn tới họ vì đã làm việc cùng bạn, hay đơn giản là nói cho họ biết bạn yêu quí và thấy may mắn vì được làm việc cùng họ.
3️⃣ Giữ cho tâm trí đừng đi lang thang
Theo một nghiên cứu tâm lý thu thập từ ứng dụng Track Your Happiness, nhà nghiên cứu Matt Killingsworth chỉ ra rằng: “Con người cảm thấy kém hạnh phúc khi tâm trí của họ mất tập trung, bất kể việc họ đang làm là gì.” Sự phân tâm khiến chúng ta cảm thấy thiếu thỏa mãn với trạng thái của mình. Việc sa vào những suy nghĩ vẩn vơ làm ta dễ cảm thấy kém hạnh phúc với công việc ta đang làm, từ đó sinh ra sự chán nản và khát khao muốn từ bỏ công việc để làm một điều gì khác.
Chúng ta sẽ luôn nghĩ rằng nếu mình được làm một việc gì khác, mình sẽ thấy hạnh phúc hơn, vui vẻ hơn. Nhưng thực ra dù bạn có đổi bao nhiêu việc đi chăng nữa mà bạn không tập trung vào công việc mình đang làm, bạn cũng không thấy hài lòng. Vì vậy, cách đơn giản nhất để cảm thấy hạnh phúc hơn là tập trung sự chú ý vào việc bạn đang làm. Bạn có thể cho bản thân những khoảng nghỉ ngắn, nhưng đừng để 5 phút lướt mạng xã hội kéo dài hàng tiếng đồng hồ nhé!
4️⃣ Bước ra khỏi vùng an toàn của bản thân
Bạn thấy không hạnh phúc vì cảm giác trì trệ, dậm chân tại chỗ. Bạn buồn phiền khi những người cùng xuất phát điểm với bạn giờ đang vươn xa, trong khi bạn vẫn mắc kẹt tại vị trí ban đầu? Nếu là như vậy, có thể bạn đã giam mình trong vùng an toàn của bản thân quá lâu rồi.
Đã bao lâu rồi bạn không học một kĩ năng mới? Đã bao lâu bạn chưa mở rộng mối quan hệ? Bước chân ra khỏi vùng an toàn cho phép bạn nắm bắt được những cơ hội mới. Có thể bạn sẽ gặp được những người giúp bạn phát triển hơn trong sự nghiệp. Có thể bạn sẽ đạt được những thành tựu mới trong công việc. Dù là gì đi chăng nữa, chắc chắn việc phá vỡ vòng lặp an toàn nhưng nhàm chán của hiện tại sẽ giúp bạn tìm thấy niềm vui mới trong công việc.
#thiết_kế_cuộc_đời_thịnh_vượng
– Thai Pham Happy Live – Thay đổi cuộc sống bằng cách giúp mọi người trở nên giàu có hơn
https://bit.ly/bo-sach-thiet-ke-cuoc-doi-thinh-vuong-tiki
同時也有503部Youtube影片,追蹤數超過46萬的網紅Món Ăn Ngon Mỗi Ngày,也在其Youtube影片中提到,Cách làm BÁNH MÌ NGỌT không cần "lò nướng", không cần "máy nhồi bột": https://youtu.be/B6zKTR7-CJ4 CÔ/CHÚ, ANH/CHỊ và CÁC BẠN ủng hộ kênh HOÀI NAM FOO...
「hoài sa」的推薦目錄:
- 關於hoài sa 在 Thai Pham Facebook 的最讚貼文
- 關於hoài sa 在 Facebook 的精選貼文
- 關於hoài sa 在 Foodholicvn Facebook 的最佳貼文
- 關於hoài sa 在 Món Ăn Ngon Mỗi Ngày Youtube 的最讚貼文
- 關於hoài sa 在 Món Ăn Ngon Mỗi Ngày Youtube 的精選貼文
- 關於hoài sa 在 Món Ăn Ngon Mỗi Ngày Youtube 的精選貼文
- 關於hoài sa 在 hoài-sa Profiles | Facebook 的評價
- 關於hoài sa 在 Hoai Sa Pianist | Upright Piano Sound Check - YouTube 的評價
- 關於hoài sa 在 Link xem trực tiếp chung kết Hoa hậu chuyển giới Quốc tế 的評價
hoài sa 在 Facebook 的精選貼文
Video nóng hổi vừa thổi vừa xem mn ơi 😆😆 Đợt này Sa thử bộ muối tắm + lotion mà hồi đi Thái Lan thấy hoài này giá chưa tới 200k cả bộ mà trắng bóc luôn 🤣🤣
hoài sa 在 Foodholicvn Facebook 的最佳貼文
💬
Hổng biết có khùm hông, mà nhân một ngày Sài Gòn cực nóng, tui với anh bạn chung nhà rủ nhau đi ăn món hủ tíu phun ra lửa này.
Ôm vòng theo bờ kè, chúng tui rẽ vào con hẻm nơi có món hủ tíu trộn Thái đang làm mưa làm gió dạo gần đây. Quán chi mà lạ, giữa trưa đi ngang qua tưởng không ai bán, vỏn vẹn cái tấm biển hủ tíu treo cao còn bên dưới là tủ bán nước. Tui đứng gọi í ới mới thấy chú bán trong nhà chạy ra: “Trời nóng quá nên tui dọn bàn ghế dô nhà, với dô trỏng trú luôn. Hai em ăn hai tô hen! Đợi tí tui làm liền nghen”.
Hai tô hủ tiếu dọn ra, sợi hủ tíu trắng ngần được nhuộm đen bởi lớp sốt đặc biệt của quán xếp dưới giá và hẹ xanh mướt. Tôm - thịt - gan - tim - mực - cật - bò viên xếp ôm đều bề mặt của tô hủ tiếu, rắc thêm tóp mỡ béo bở vàng óng cùng tỏi phi lên trên, dòm thôi mà đã muốn ứa nước miếng luôn á. Vắt một ít tắc vào hủ tíu cho thơm, trộn đều lên, khi ăn thấy chua chua cay cay đê mê đầu lưỡi. Ai ăn cay nhiều như tui thì lấy hũ sa tế múc thêm vào ăn cho bá chấy luôn hen. Đồ ăn kèm ngon, hủ tiếu trụng chín tới còn dai ngon lành không bở, nước sốt độc đáo đẩy hương vị lên cao, ước gì có thêm chén nước lèo để húp sau khi ăn xong là tuyệt vời rồi, ấy vậy mà quán hông có, buồn da diết luôn. Mà cái vị cay nó ngấm dần dần nha, ăn xong một hồi nó cay hoài cay mãi uống trà đã cũng hởm hết, mồ hôi chảy mà tưởng như đi xông hơi mới về luôn á. Nên tui khuyến khích đi ăn ngày mát trời hay sáng tinh mơ hoặc tối chứ đừng có giữa trưa khùm như 2 tụi tui nhaaaa!
📍Hủ Tiếu Trộn Thái Ngọc Bích - 375/2 Hoàng Sa, Quận Nhứt, Sài Gòn
🕐 07h00 - 20h00
hoài sa 在 Món Ăn Ngon Mỗi Ngày Youtube 的最讚貼文
Cách làm BÁNH MÌ NGỌT không cần "lò nướng", không cần "máy nhồi bột": https://youtu.be/B6zKTR7-CJ4
CÔ/CHÚ, ANH/CHỊ và CÁC BẠN ủng hộ kênh HOÀI NAM FOOD của mình mới lập nhe, link kênh HOÀI NAM FOOD: https://youtu.be/husayGE5YDc
-----------------------------------------------------------------------
Làm BÁNH KHOAI MÌ NƯỚNG bằng nồi chiên không dầu.
------------------------------------------------------------------------
Cách làm sốt ướp thịt nướng: https://youtu.be/e7zUMdEwxhc
Cách làm RƯỢU MAI QUẾ LỘ: https://youtu.be/BRX-wPkvaP8
cách làm sa tế: https://youtu.be/mLmIGv8fzVo
cách làm pate gan Heo: https://youtu.be/HBAw8OxRAnQ
Cách làm Pate gan Gà: https://youtu.be/WqUKnrqXWpM
------------------------------------------------------------------------
+Để xem tất cả những VIDEO và ĐĂNG KÍ KÊNH MIỄN PHÍ các bạn có thể vào google và gõ: " https://www.youtube.com/monanngonmoingay " bạn sẽ tìm được tất cả những video của mình.
thẻ: #hoainamfood #monanngonmoingay
------------------------------------------------------------------------
+Fanpage: https://www.facebook.com/Clb-M%C3%B3n-%C4%82n-Ngon-M%E1%BB%97i-Ng%C3%A0y-479251075777367/
------------------------------------------------------------------------
+Chi tiết xin liên hệ Mail:
theyou01011990@gmail.com
------------------------------------------------------------------------
+ Toàn bộ nội dung và bản quyền đều thuộc quyền sở hữu của kênh "Món Ăn Ngon Mỗi Ngày" vui lòng không sao chép những video của kênh.
hoài sa 在 Món Ăn Ngon Mỗi Ngày Youtube 的精選貼文
Cách làm BÁNH MÌ NGỌT không cần "lò nướng", không cần "máy nhồi bột": https://youtu.be/B6zKTR7-CJ4
CÔ/CHÚ, ANH/CHỊ và CÁC BẠN ủng hộ kênh HOÀI NAM FOOD của mình mới lập nhe, link kênh HOÀI NAM FOOD: https://youtu.be/husayGE5YDc
-----------------------------------------------------------------------
Món SƯỜN HEO HẤP NƯỚC TƯƠNG nhanh gọn.
------------------------------------------------------------------------
Cách làm sốt ướp thịt nướng: https://youtu.be/e7zUMdEwxhc
Cách làm RƯỢU MAI QUẾ LỘ: https://youtu.be/BRX-wPkvaP8
cách làm sa tế: https://youtu.be/mLmIGv8fzVo
cách làm pate gan Heo: https://youtu.be/HBAw8OxRAnQ
Cách làm Pate gan Gà: https://youtu.be/WqUKnrqXWpM
------------------------------------------------------------------------
+Để xem tất cả những VIDEO và ĐĂNG KÍ KÊNH MIỄN PHÍ các bạn có thể vào google và gõ: " https://www.youtube.com/monanngonmoingay " bạn sẽ tìm được tất cả những video của mình.
thẻ: #hoainamfood #monanngonmoingay
------------------------------------------------------------------------
+Fanpage: https://www.facebook.com/Clb-M%C3%B3n-%C4%82n-Ngon-M%E1%BB%97i-Ng%C3%A0y-479251075777367/
------------------------------------------------------------------------
+Chi tiết xin liên hệ Mail:
theyou01011990@gmail.com
------------------------------------------------------------------------
+ Toàn bộ nội dung và bản quyền đều thuộc quyền sở hữu của kênh "Món Ăn Ngon Mỗi Ngày" vui lòng không sao chép những video của kênh.
hoài sa 在 Món Ăn Ngon Mỗi Ngày Youtube 的精選貼文
Cách làm BÁNH MÌ NGỌT không cần "lò nướng", không cần "máy nhồi bột": https://youtu.be/B6zKTR7-CJ4
CÔ/CHÚ, ANH/CHỊ và CÁC BẠN ủng hộ kênh HOÀI NAM FOOD của mình mới lập nhe, link kênh HOÀI NAM FOOD: https://youtu.be/husayGE5YDc
-----------------------------------------------------------------------
Nấu BÚN MẮM MIỀN TÂY đơn giản nhanh gọn.
------------------------------------------------------------------------
Cách làm sốt ướp thịt nướng: https://youtu.be/e7zUMdEwxhc
Cách làm RƯỢU MAI QUẾ LỘ: https://youtu.be/BRX-wPkvaP8
cách làm sa tế: https://youtu.be/mLmIGv8fzVo
cách làm pate gan Heo: https://youtu.be/HBAw8OxRAnQ
Cách làm Pate gan Gà: https://youtu.be/WqUKnrqXWpM
------------------------------------------------------------------------
+Để xem tất cả những VIDEO và ĐĂNG KÍ KÊNH MIỄN PHÍ các bạn có thể vào google và gõ: " https://www.youtube.com/monanngonmoingay " bạn sẽ tìm được tất cả những video của mình.
thẻ: #hoainamfood #monanngonmoingay
------------------------------------------------------------------------
+Fanpage: https://www.facebook.com/Clb-M%C3%B3n-%C4%82n-Ngon-M%E1%BB%97i-Ng%C3%A0y-479251075777367/
------------------------------------------------------------------------
+Chi tiết xin liên hệ Mail:
theyou01011990@gmail.com
------------------------------------------------------------------------
+ Toàn bộ nội dung và bản quyền đều thuộc quyền sở hữu của kênh "Món Ăn Ngon Mỗi Ngày" vui lòng không sao chép những video của kênh.
hoài sa 在 Hoai Sa Pianist | Upright Piano Sound Check - YouTube 的推薦與評價
This is a great moment we had a special guest to our Studio.Nguyen Hoai Sa is known as one of the most talented musician of Vietnam. ... <看更多>
hoài sa 在 Link xem trực tiếp chung kết Hoa hậu chuyển giới Quốc tế 的推薦與評價
Hoài Sa đẹp ngút ngàn tại Hoa hậu Chuyển giới Quốc tế. Tags: Hoa hậu Chuyển giới Quốc tế Miss International Queen ... ... <看更多>
hoài sa 在 hoài-sa Profiles | Facebook 的推薦與評價
View the profiles of people named Hoài Sa. Join Facebook to connect with Hoài Sa and others you may know. Facebook gives people the power to share and... ... <看更多>