我記得在我們的青少年培訓班上有一位小孩說:「我的目標就是三個月以後,我要成為一個會自律的人。」
講師就問他:「你要怎麼自律呢?」他說:「我要少玩電玩。」
講師又問:「那你要玩幾小時?」他回:「#每天只要玩八小時就好。」
這時,講師不但不給他澆冷水,反而說:「很好,加油!」其實講師那個時候心裡在想,#八小時也太長了吧,怎麼可以玩那麼長?但實際上,當時可能是暑假,他一天到晚都在玩電玩,一玩就是十幾個小時,甚至半夜玩到凌晨也不一定。
結果到了三個月後,我們的培訓結束時,這孩子一個星期只玩八小時,原因在於……↘↘
#戒3C手遊 #手機成癮
黑幼龍
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同時也有6部Youtube影片,追蹤數超過13萬的網紅Boiz Dorm男生宿舍,也在其Youtube影片中提到,Tony看了這個影片後:https://www.youtube.com/watch?v=9QiE-M1LrZk 他建議我們開始減少電子產品的使用,所以我們從上週六開始24小時不能用3C產品的挑戰,其實戒掉的過程真的有點辛苦,尤其是兩位青少年,不過最後卻也得到許多意外的收獲… 肉燥千層卷完整食譜在這...
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戒3c手遊 在 Boiz Dorm男生宿舍 Youtube 的精選貼文
Tony看了這個影片後:https://www.youtube.com/watch?v=9QiE-M1LrZk
他建議我們開始減少電子產品的使用,所以我們從上週六開始24小時不能用3C產品的挑戰,其實戒掉的過程真的有點辛苦,尤其是兩位青少年,不過最後卻也得到許多意外的收獲…
肉燥千層卷完整食譜在這邊:https://www.youtube.com/watch?v=N_ka5RFFzOQ&feature=youtu.be
主題曲: Soft feel good acoustic music by Gavin Luke
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戒3c手遊 在 PanSci 泛科學 Youtube 的最佳解答
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貓狗影片、熱播戲劇、療癒遊戲......常常讓人一開始投入就停不下來,青少年們萬一不小心成癮怎麼辦?
其實, 網路成癮有明確的定義,並不是長時間使用就代表成癮,在討論之前,讓我們先來理解它造成的症狀!
如果想避免網路成癮,也可以試著找「PC-cillin家長守護版」來幫忙:https://reurl.cc/g7nKLR
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※本影片由趨勢科技與泛科學共同企劃※
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收心三步驟 助家長管理孩子上網時間 輕鬆恢復正常作息
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螢幕無所不在,3C世代兒童該如何面對? —《欲罷不能》
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「按讚」為何讓人墜入成癮深淵? —《欲罷不能》
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戒3c手遊 在 捨情忘愛 Youtube 的精選貼文
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