《真心推薦優質課程的周五時光》
跟wakey微課合作是場奇妙的緣份,當初夥伴S來參加蛻變遊戲之後驚為天人,本身也有心理訓練背景的S立馬決定邀約我跟幾個老師開設線上課程。
偏好面對面交流的我,一直沒有很愛面對鏡頭,但S跟團隊夥伴的誠懇與熱情,讓我深深被打動~~(我還真是個容易被感動的人啊@@)
於是第一支針對改善睡眠品質的線上課程就這樣誕生囉!!除了讓你好好睡的課程外,還有許多豐富的走心療癒學課程等著你!
詳見https://m.facebook.com/wakey.in/photos/a.1991699744398098.1073741829.1943651542536252/2096198580614880/?type=3&theater
Wakey微課
#走心療癒學早鳥中
#幫助你好好睡不是無聊到想睡的好好睡課程
【 嘿!我們來聊深一點 — 超現實走心療癒學 】
世界再大,也大不過你心中的宇宙。
這次我們要斷開鎖鏈、走入內心!
看看那些與眾不同的學科、發現那些你未曾想像的真實。
跟 Wakey 一起用理性科學的角度,進入超現實的內心世界!
⠀
▎走心療癒學|系列課程(限時 20 日早鳥價🔥)
#動物訊息溝通 🐶
瞭解寵物溝通的方式⠀更直覺地開啟對話
#睡眠診療間 😪
擁抱深層的真正放鬆⠀找回好久不見的睡眠品質
#中國占卜知你心 ✍🏼
修煉六種經典占卜術⠀自己的命自己算
#奧修禪卡療癒你 🔮
藉由愛與智慧的卡牌⠀練習平衡自己的內在情緒
#吉他彈唱輕鬆學 🎸
先別管樂理了⠀自在創作⠀用簡單和弦彈唱隨心而生的歌
⠀
-
這一次既走腦、也走心!陪你聊進心坎裡
➜ https://lihi.cc/h4NkY/FB
#不是世界奇妙物語⠀
#比較像流言終結者
-
▎期間限定!早鳥優惠! 🔥🔥🔥
5 月 2 日 前購買本系列課程,最高現省逾$4,000元!
➜ https://lihi.cc/h4NkY/FB
-
▎#四月微計畫 |我們來聊深一點 — 超現實走心療癒學
2018.04.13-05.12
帶你開啟心的世界⠀成為更好的自己
同時也有16部Youtube影片,追蹤數超過18萬的網紅shabon,也在其Youtube影片中提到,こんにちは!元美容部員でshabon編集長のちばです(*^^*)✨ 絶賛・ニキビ治療中の私ですが 過去最大の治りにくさなので必死に調べてこの情報にたどり着きました。 多分必死に治したい方は、あれこれ調べて消耗している方も多いかと思うんです。 だからちょっとでも肩の荷を下ろしてもらえたらいいな・・と...
睡眠診療間 在 shabon Youtube 的最佳解答
こんにちは!元美容部員でshabon編集長のちばです(*^^*)✨
絶賛・ニキビ治療中の私ですが
過去最大の治りにくさなので必死に調べてこの情報にたどり着きました。
多分必死に治したい方は、あれこれ調べて消耗している方も多いかと思うんです。
だからちょっとでも肩の荷を下ろしてもらえたらいいな・・という気持ちもこめて
撮影しました。
「美肌(ニキビがない肌)は結局食生活と睡眠なんだよね」
というツイートがバズってるのを見ると少し苦々しい気持ちにもなります。
「食生活と睡眠」は美肌に欠かせないものですが
揃っていてもニキビは治らない場合もあります。
「タオルには雑菌が多いから洗顔後はティッシュがいい」というツイートも
ちょこちょこバズりがちですが
洗顔後の雑菌を避けた所で日常的に雑菌はそこら中にあるのでは?とも思います。
(そもそも【清潔にしなければ出来る】ということ事態が迷信だそうですが)
動画内でご案内できなかったのですが、ニキビはホルモンバランスの乱れでもできるので
ピルでの治療というものもあります。(これは適正な治療です)
私自身は以前から(ニキビとは関係なく)ピルをずっと飲み続けていますが
私が飲んでいるピルの種類は
「あまりニキビに効かないピル」だそうです😩(今回初めて知りました)
場合によってはピルの種類を変更しようと思ってます・・。
私が通っている美容皮膚科
https://koenji.clinic/
(PRとかではもちろんないです!もちろん実費!お財布痛め)
院長先生がもともとニキビに悩んでいたとか。
他にもHPに誠実さがあるところも好感が高く、
実際診療もむちゃくちゃ丁寧で感激しちゃいました・・。すごい・・。
惑わせるようですが、今日ご紹介した内容と全く真逆の内容を話す皮膚科医もいます。
「ニキビ注射」を施す有名な美容皮膚科さんもありますね。
こちらについては根拠・捉え方について「諸説」あるからね、という場合もありますが
正直「昔の情報のままアップデートされていない」皮膚科医の方もいらっしゃる気がします・・。
(お金儲けのため、とは考えたくないところ)
情報の取捨選択は難しいところですが
必ずしも私が信じるものを信じてください、というわけではないので
それぞれ信じられるものを信じて頂ければよいかなと思いますが
引き続き、私自身が調べて、信じられるものをご紹介していきたいと思います。
今悩んでるかた、一緒にのりこえましょう・・(´;ω;`)
少しでも参考になれば嬉しいです(*^^*)
チャンネル登録もよろしくお願いしますƪ(˘⌣˘)ʃ
<商品概要>
10:30 ルナメアAC スキンコンディショナー ¥2,420(税込)
(ドラッグストア等で販売)
amazon:https://amzn.to/33xJIqz
公式サイト:https://h-jp.fujifilm.com/products/lunamer/lunamer-ac/121004000000.html?cgid=lunamer-ac#start=3
使っていて実感した、というのももちろんですが
ニキビケア商品の定番成分「グリチルリチン酸ジカリウム」をただ配合しているんではなく
毛穴に弾かれにくい(かつ効果の高い)
「グリチルリチン酸ステアリル」をナノ化カプセル化している&
殺菌成分等は無配合、「水分量を高める」ことに着目した処方になっているところも
個人的に鬼信頼しているポイント。
10:30 ルナメアAC ACジェルクリーム ¥2,640(税込)
(ドラッグストア等で販売)
amazon:https://amzn.to/2F0Yyfb
公式サイト:https://h-jp.fujifilm.com/products/lunamer/lunamer-ac/121005000000.html?cgid=lunamer-ac#start=4
ルナメアAC 1週間トラベルセット ¥1,485(税込)
(ドラッグストア等で販売)
公式サイト:https://h-jp.fujifilm.com/products/lunamer/lunamer-ac/121007001100.html?cgid=lunamer-ac#start=5
10:45 ディセンシア アヤナス クリームコンセントレート ¥6,050(税込)
(ディセンシア公式通販等で販売)
amazon:https://amzn.to/30vW2Wl
公式サイト:https://www.decencia.co.jp/k053/
アラサーの肌が歓喜するバリア機能強化クリーム。
ディセンシア アヤナス トライアルセット 初回限定¥980(税込)
(ディセンシア公式通販等で販売)
公式サイト:https://www.decencia.co.jp/nccp/Z-aytr04.html
10:50 キュレル ディープモイスチャースプレー 250g ¥2,750(税込)
(ドラッグストア等で販売)
amazon:https://amzn.to/2Cfu0om
公式サイト:https://www.kao.co.jp/curel/special/20spray/
「背中や胸元の肌荒れがよくなりました!」という口コミが
びっくりするぐらい殺到、、
※PRとしてメーカーから依頼されているわけではないですが、
amazonリンクから購入するとshabonに一部報酬が入ります。
微妙だな〜と思われる方はご自身で検索しご購入くださいませ🙇♂️
動画でご紹介している商品はPRではなく本当に買ったもの・気に入っているものを
ご紹介しています。
公式価格と異なる場合がございますのでご注意ください。
他にも色々動画作ってるから見てね〜♪( ´θ`)
■【ぶっちゃけどう?】無印良品のスキンケア、大人気だけど何使えばいい?をランキングで解説✨
https://youtu.be/ceRwEtuqtaw
▼instagram:ホワイトなアンケートランキングが人気!現在43万人フォロワー
https://www.instagram.com/shabon_official/?hl=ja
▼Twitter:
・毎日更新!shabon公式アカウント
https://twitter.com/shabon_official
・不定期更新、美容メディア編集長ちばのつぶやき
https://twitter.com/shabonofficial?lang=ja
▼お問い合わせ
https://corp.shabon.co/
少々調子が悪く、動画更新数が減ってしまっていてすみません🙇
早く復活したいなぁ。
みなさんのオススメストレス発散方法、ぜひ教えてください💓
#shabon #元美容部員
睡眠診療間 在 Lola Lin 海公主蘿菈教練 Youtube 的最佳貼文
⚡️ IG: @lilymai.relationship
Mai's Relationship Institute 官網連結在ShowNote中
🚨最新消息 - 現在開放𝟸𝟶𝟸𝟶女超人自願者 🙋🏻♀️
超級無敵興奮發表「𝐆𝐔𝐓𝟗𝟎天療癒腸胃道|平衡荷爾蒙」華人女性必修課2.0。在我正式發佈前,我只開放10位華人女性 ➡️ 加入高效工作生活表現支持圈(妳會享有本次最大折扣)
☑️ GUT90天 會讓妳在90天中得到「所有妳需要的『減脂減重增肌、療癒身心靈、反轉發炎過敏腸道』終極高效習慣養成解方」。去除小腹婆、掰掰情緒壓力、健康自信由內而外閃耀!
我的女客戶用這全方位療癒系統:成功減脂增肌,達成她們的夢想目標 ➡️ 是因為我把多年來的經驗完整成療癒身心靈終極解方。女超人客戶們也分享擁有更棒的消化道、感受身體輕盈自在、心理上更活力自信、工作生活更加高效、習慣養成不再是痛點,更是精通心態致勝/潛意識,體驗生命蛻變在呼吸之間。
我自己更是透過GUT90天成功反轉自體免疫疾病乾燥症與紅斑性狼瘡(蝴蝶病),30的我比20還美麗由內而外 🦋
🙋🏻♀️ 這一輪是採先報名,先入選的方式。一旦額滿就不再接受報名。因此,如果妳想要,請立刻私訊我!⚡️
✔️在課程中,妳會擁有我…指導妳「成為妳的最佳教練」:妳會讓是妳的身體類型、什麼食物是妳的閨蜜、如何用妳獨特荷爾蒙和身心能量減掉頑固脂肪、永遠脫離腸道和肌膚困擾、釋放壓力好睡、迎接活力滿滿能量的新生命!
𝐆𝐔𝐓𝟗𝟎天必修課𝟐.𝟎包括一對一教練每週視訊、女超人社群支持、5步驟系統化教練課程(影片、作業、高效遊戲、驚喜)、妳這一生中需要的健康蛻變工具
如果妳準備好終止惡性循環、充滿意志力/動力、療癒腸道、減脂減壓好睡、重回自信與真正了解妳獨特的身體荷爾蒙運作如何影響心理,也準備好把這90天所學繼續運用在一生中,這計畫完全是妳夢寐以求的!
👇🏻如果妳想要預留名額?在下方留言「2020」,我會私訊妳下一步!
⚡️妳會在GUT90天必修課2.0中學到的一些例子⚡️
1️. 心態致勝/潛意識 - 戒斷所有壞習慣、設定簡單環境:深入檢視妳目前運動營養睡眠、愛自己模式,放入新的習慣,去除阻礙因素
2️. 願景與目標/預演未來 - 健康、高效工作、生活、家庭目標全得意:妳要知道方向,才能有效率地抵達
3️. 療癒金字塔 - 睡美容覺、釋放壓力、荷爾蒙平衡飲食、聰明功能性訓練:訂定妳的優先順序,享受美食,快樂運動/動起來。妳「為什麼」要做、什麼在妳身上是最佳永續策略、不再忙碌接收網路上各種錯誤訊息
4️. 習慣養成、行為改變科學:每天進步𝟏%、慶祝每一個小勝利,妳學會傾聽身體聲音、連結身心 ; 妳學會最大化時間分配(也就是能量分配)妳會擁有夢寐以求的每日致勝習慣
5️. 女超人支持圈:人類生物本能不喜歡改變,這次,妳不需要孤獨面對。在這裡,我給予妳𝟗𝟎天𝟏𝟐週3個月的支持、每週視訊追蹤進度、共度妳的成長痛😛讓蛻變在90天後持續發酵
^^ 以上只是冰山的一小角….
我很自信地宣布 - GUT90天必修課2.0是妳遇過唯一全方位的女性健康線上課程,從根源「高效」解決妳長久困擾!
如果妳想要加入, 👇🏻留言「𝟐𝟎𝟐𝟎」,我會告訴妳如何開始✨
超能力夢想學校 Gift x Super Power School
Episode 91
June 11, 2020
★ Episode details: https://share.transistor.fm/s/e58ae851
★ Additional episodes: https://lolalinocean.com
睡眠診療間 在 Choco Ch. 癒月ちょこ Youtube 的最佳解答
サブチャンネル→ https://www.youtube.com/channel/UCp3t...
癒月ちょこ第3弾
新個人ボイス発売!!→ https://hololive.booth.pm/items/1710439
海外からのご購入はこちら
Purchase from overseas is here
https://www.geekjack.net/yuzuki_choco...
从海外购买就在这里
https://www.geekjack.net/yuzuki_choco...
癒月ちょこ個人ボイス第二弾!
今季のテーマは夏ということで前回より江口度UP!
ここでしか手に入らないのでお早めに⋆⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝ピョンピョン
ご購入はこちら!➡ https://hololive.booth.pm/items/1532250
ついに初の個人ボイス販売開始!
→ https://hololive.booth.pm/items/1329777
メルティーキッスのASMRボイス発売中!
●販売サイト
ホロライブBOOTH: https://hololive.booth.pm/items/1217748
https://hololive.booth.pm/items/1223894
メンバーシップはこちらから
→ https://gaming.youtube.com/channel/UC...
■のやま先生
twitter: https://twitter.com/noyama8888
人間界の
可愛い生徒さん達っ
初めまして
癒月ちょこと申します💋
チョコのような
甘くとろけるような
癒しのひとときをあなたに
皆様と楽しい授業や
内緒のおサボり
して行きたいわ⸜❤︎⸝
これからよろしくね(*´꒳`*)
Twitter
→ https://twitter.com/yuzukichococh
ツイキャス→ https://twitcasting.tv/yuzukichococh
◎生放送 【 #癒月診療所 】
◎ファンアート 【 #しょこらーと 】
◎ファントーク 【 #ちょこカルテ 】
◎ファンネーム 【ちょこめいと】
◎マシュマロ: https://marshmallow-qa.com/yuzukichoc...
◎YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC1su...
◎OPENREC
▶ https://www.openrec.tv/user/yuzukichoco …
配信画面デザイン
■柊椋様
twitter: https://twitter.com/hiiragiryo
Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCDNp...
●SuperChatについて●
まだちょこが未熟な上全部のSuperChatに反応することが
難しくなっています。><ごめんなさい!
後からどなたからメッセージをいただいたかきちんと
確認しています!!!
応援の気持ちとっても嬉しいです!本当にありがとうございます!
もっともっと面白い事をして皆を楽しませるように
いっぱいいっぱい頑張りますね!!!
====================
ホロライブ公式YouTubeチャンネルでもオリジナルコンテンツ配信中!▷ https://www.youtube.com/channel/UCJFZ...
ホロライブ公式Twitter▷ https://twitter.com/hololivetv
ホロライブ公式サイト▷ https://www.hololive.tv/
=====================
2020/01/24 「hololive 1st fes.『ノンストップ・ストーリー』」
出演タレント23名のアイドル衣装&メインビジュアル解禁!!
ニコニコ公式生放送(有料)決定、配信チケット発売中!!
詳細→ https://www.nonstop.hololive.tv/
配信チケット→ https://secure.live.nicovideo.jp/even...
୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧
🍫お手紙やプレゼントの奉納先
〒173-0003
東京都板橋区加賀1丁目6番1号
ネットデポ新板橋
カバー株式会社 ホロライブ プレゼント係分 癒月ちょこ宛
詳細・問い合わせ
https://www.hololive.tv/contact
୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧
睡眠診療間 在 扶原中醫診所惠文院區- #診間小故事#許中嚴院長每天都覺得 ... 的推薦與評價
讓我們一起來看看下面這則診間小故事,讓許中嚴院長告訴大家要如何治好失眠,打擊黑輪 ... ... 耳神門穴:主治失眠多夢,能幫助睡眠、清熱安神。 ... <看更多>
睡眠診療間 在 彰基診聊室-睡眠障礙系列街訪 - YouTube 的推薦與評價
睡眠 問題是全球性的流行病,尤其台灣人一年吃掉超過9億顆安眠藥,是亞洲第一、世界第二安眠藥吃最多的國家,根據台灣 睡眠 醫學學會統計等,幾乎每5人就 ... ... <看更多>