上週末，Peter寶寶連續兩天參加「青年盃游泳錦標賽」，每天早晨6:00出門，爸比全程陪同，身兼司機，保鏢，保姆數職。今天媽咪親自下廚，給辛苦的父子倆好好補一補👪🙆 ...

我娘照片太搶鏡，只好發一個唯一贏她的地方🍑🍑 （其實沒有贏，長肌肉肥大的基因還不是她給的？） 講回來，最近訓練量因為生活都在家為主，減少不少，臀部一周只能練到一次肌肥大，臀推還是衝到125公斤，深蹲...

「當初只是想解決婆婆的困境，沒想到卻成就了一個好孩子。」老蕭也太甘心了吧～ 　 噓！星聞...

田徑》楊俊瀚200公尺輕鬆破大會 田徑場大騷動 〔記者卓佳萍／新北報導〕「台灣最速男」楊俊瀚今天在新北市青年盃公開男子組200公尺預賽，一起跑就海放對手，輕鬆跑出21秒06，打破王文堂的大會紀錄...

國民黨內的年輕人發揮創意，辦理青年盃鬥牛賽，現場人山人海，我也以來賓的身份為大會開球，馬上投進一顆空...

台灣舉重小將楊昊昀 104青年盃的第二 104全運會第三 105青年盃第三 105總統盃第三 106...

時光飛逝，20年就這樣過了...... . . Manu最近上傳了一張照片，左邊是20年前他...

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恭喜佩琳在青年盃200公尺預賽以分組第一晉級決賽🤩🤩🤩 明天10:40決賽一起為佩琳加油🙌 Ph...