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宜進 在 小家庭購屋入住青埔的好地點│洽溪一號橋、新潤明日朗朗、璟都HOME1、竹風青庭和竹風青田等建案周遭街景│4K空拍2021青埔特區俯覽影像記錄【山水畫家的藝術】高畫質影像分享#82 的影片資訊

#青埔#洽溪#賞屋 洽溪是地名也是溪名,青埔特區除了有老街溪流經外,另有新街溪和洽溪位於兩側,雖然這兩條溪的寬度都不如老街溪的寬闊,但清澈的溪水,一旁的稻田,仍為青埔帶來美好的景觀印象,例如璟都HO...

宜進 在 黑色食物抗氧化|黑豆高鉀去水腫降血壓 營養師話黑芝麻高鈣 食1-2茶匙可強骨 #飲食冷知識 飲食男女 Apple Daily 原刊日期:20200923 的影片資訊

含有豐富花青素的黑豆是其中一種黑色食物,其纖維含量很高,每100克熟黑豆含有8.7克纖維,成人每日建議攝取25-30克纖維。黑豆亦含有豐富鉀質,100克黑豆含有355毫克鉀質,有助去水腫和降血壓,而成...