原來素食也可以這麼好吃又有花樣，這次很開心能跟秋香老師一起分享健康好料理－藜麥溫沙拉，做法健康快速又簡便，還能補充鐵質！ 這道料理非常適合： (1.) 木行生肖：虎、兔 (2.) 火行生肖：蛇、馬 以...

原來素食也可以這麼好吃又有花樣， 這次很開心能跟秋香老師一起分享健康好料理－起司通心管麵，做法健康快速又簡便，能補充維生素B12，還緩解眼睛不適、及疲倦！ 這道料理非常適合： (1.) 水行生肖：蛇、...

原來素食也可以這麼好吃又有花樣， 這次很開心能跟秋香老師一起分享健康好料理－奶香芝麻糊， 做法健康快速又簡便， 不但能補充好的鈣質及維生素E，還能潤膚、助眠、烏髮。 這道料理非常適合： (1.) 水...

原來素食也可以這麼好吃又有花樣， 這次很開心能跟秋香老師一起分享健康好料理－松子酪梨蘑菇， 做法健康快速又簡便， 不但能補充好的Omega-3，還能抗發炎、維護腦部健康、輔助減肥、抗憂鬱！ 這道料理非...

原來素食也可以這麼好吃又有花樣， 這次很開心能跟秋香老師一起分享健康好料理－咖哩鷹嘴豆(Chickpea Curry)， 做法健康快速又簡便， 不但能補充好的蛋白質，還能留住更多肌肉，抗老化， 這道料...

👉🏻端午DIY玩具第二彈👈🏻 . 各位家裡應該都有超市端午立蛋 買蛋剩下的紙蛋盒吧 是不是丟掉可惜放著又不知道做什麼呢?😄 這時間來跟朋友們分享"端午DIY玩具第二彈" 是不是簡單又環保呢?🤭 . 端...

👉🏻#祝各位端午連假愉快👈🏻 . 各位朋友端午連假愉快!😄 沒有安排出遊的朋友們 端午連假宅在家裡要跟小屁孩們玩什麼呢?🤭 今天要來跟各位分享一個簡單的DIY玩具 只要準備家裏會有的衛生紙筒就可以囉💪...

各位朋友晚安 - 你知道口腔肌的訓練對於幼兒有多重要嗎? 很多幼兒到了兩歲還會常常有流口水的情形 這都是因為口腔肌沒做好訓練喔~ 所以今天要來跟各位分享 如何使用日常小物來訓練幼兒的口腔肌肉 讓我們在...

各位朋友晚安~ :) 好久沒有更新教學影片了 - 今天要分享的是前陣子有一些教DIY玩具的用法 主要在幼兒專注力的訓練上我們可以使用哪些玩具 這些玩具又該如何使用呢 另外，在日常生活中還有哪些方式可以...

新年好各位朋友 近期肺炎疫情嚴重 請各位一定要為了孩子 也為了自己做好萬全的防護措施喔！ 今天提出幾個需要特別注意的日常防疫觀念 希望大家一起動起來，一起對抗病毒~ - 如果你覺得這些知識不錯的話 歡...