瑜珈包 在 瑜人路上-60分鐘 肩膀及核心穩定 流動瑜珈(包含頭倒立練習) 的影片資訊
#頭倒立 #流動瑜伽 6/12(六)【 免費直播線上課 】端午佳節線上團圓 - #和緩流動瑜伽 / 我是光,我就是力量, 願我能用更高的視野看待所有發生的事。 感謝宇宙的眷顧與照護, 讓我有勇氣...
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【安然空間】是《Shanti靈悅謐境》的線上廣播空間,分享支持心靈成長、內在安住的免費語音資源。 本集淺談瑜珈八支,並探討練習體位法的目的。 我們常常以為練習瑜珈就是指走進瑜珈會館裡練習身...