#ダイエット #レシピ #あみにー これからの季節におすすめしたいきゅうりを 使ったレシピを紹介しました！！ きゅうりはヘルシーだし、脂肪分解酵素を含んでいるので ダイエットにもおすすめです！ お酒...

超強降血壓好食材——小黃瓜 日本專業醫師推薦優質小黃瓜食譜，幫助促進血液循環，預防改善高血壓問題，還能減肥！ 小黃瓜清脆爽口，在各年齡層中都是相當受歡迎的食材，尤其天氣熱時吃既開胃又下飯，總讓人...

鶏肉と色とりどりの野菜を、にんにく、赤唐辛子の風味をきかせたごま油で炒めて調味した、ピリ辛味の煮物です。赤唐辛子の辛みの主成分で知られるカプサイシンは、唾液（だえき）や胃液の分泌を促し、食欲を増進させ...