低卡料理 在 再忙也要健身-夏季雨天的低卡料理 2021/5/29-vlog 的影片資訊
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這次因為跟Artificer合作平衡點,所以也體驗了我人生中第一次的花藝挑戰 我還真沒想過,原來做花藝是這麼有趣的一件事 而且花藝老師還稱讚我第一次就做的很不錯 (人真好) 這支影片是我到了 @...
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意外發現 2009年跟休嫂去法瑞蜜月旅行的小影片 把行程剪在一起自己做個紀錄 有機會還會想再去瑞士,很喜歡...
這次跟Artificer合作平衡點的團購,其中有一個非常特別的母親節限定禮盒,盒裝的禮盒裡,有平衡點之外,還有每一束都是由很厲害的花藝師手工限量制作的花束 為了更能好好傳達這份心意,我特地跑到花藝工...
身為超級吃貨的我…平常最受不了無聊的飲食 但吃精緻食物久了真的很不健康..加上我又是體脂偏高的人 所以想說來超認真實測10天,飲食控制、原型食物 加上168斷食、運動的輔助,順便清理一下身體~ 也觀察...
一休熱量赤字教你瘦 #8「減肥時是吃熱量越低越好嗎?」 我們常常在教大家,如果要減重,你必須每天制造足夠的熱量赤字,長期下來才會達到減重的目標 那就有人會問:「如果產生 77700大卡的熱量赤字是...